Spaghetti aglio ,olio alici e peperoncino…….e parmigiano dei poveri…..

Spaghetti aglio ,olio alici e peperoncino…….e parmigiano dei poveri…..
ILparmigiano dei poveri era detto cosi nell’antichità ed era la molica di pane tostata in padella con aromio vari,e un piatto semplice ma ottimo che riscopre i sapori e i profumi del pasatto.

La bonta del pane fatto a forno a legna

Il pesce azzurro

Gamberi rossi

Tagliolili coi ricci di mare……………..una bontaaaaaaaaaaaaa

Bistecca di tonno fresco

Sformatto di patate e sarde e menta

Caponata di verdure e frutti di mare

Pesce azzurro……..il migliore e ricco di omega3

Fagotino di patate..ripieno di filetto di orata alla piastra.